重新认识美：“我们本身就很美”在演讲中，谷含笑分享了她对审美标准的重新思考。步入30岁后，她不再为年龄焦虑，而是以更开放的视角接纳自我：素颜、细纹、冷静应对困境的姿态，甚至伤病后的肌肉流失，在她看来都蕴含着独特的美感——当然，若能康复并保持健康则更为理想。她认为，美不应被性别或外在形态所定义，其核心在于个体挣脱社会规训、直面困境时所展现的生命力——那种不屈、顽强、向上的精神状态，才是美的本质。谷含笑指出，倡导“自由”与“包容”固然重要，但更关键的是解构“社会审美规训”这一命题。唯有先意识到隐形的审美框架，才能既不苛求自己，也不苛求他人。对美的理解与包容
携手TOSWIM：专业与审美的结合TEDx演讲结束后，谷含笑宣布与水上运动品牌TOSWIM达成深度战略合作。在此次联名合作中，她以设计师身份参与产品开发，将其水下运动经验转化为设计语言，与TOSWIM团队共同推出联名系列“龙系列泳衣”。该系列以东方美学为设计灵感，涵盖白龙闪金、黑龙闪金、黑龙鎏金、白龙鎏金、白龙点金、黑龙点金等款式，在兼顾专业运动性能的同时融入个人审美表达，适用于多种水上场景。多重身份，同一种热爱除竞技运动员身份外，谷含笑还从事水下摄影、模特及时装设计工作。作为水下摄影师，她关注记录不同女性在水下的真实状态；作为模特，她参与妆造完整的拍摄，并在现场协助外籍模特沟通；作为服装设计师，她尝试将自身对水下运动的体验融入产品设计。她在演讲中总结称，美不仅体现在外在形态，更体现在面对挑战时展现的生命力和韧性。
关于谷含笑（果粒）谷含笑，网络昵称“果粒”，中国水下运动竞技运动员，同时活跃于时尚领域。作为运动员，她参与自由潜水、水下曲棍球、水下橄榄球三项运动，曾作为中国籍球员参加水下橄榄球世界杯，并担任水下曲棍球中国锦标赛男子组季军队长；自由潜水静态闭气记录为6分24秒，在亚洲杯恒重无蹼项目中达到48米深度。在时尚领域，她曾获得环球超模职业联赛北京赛区决赛季军，并成为COACH蔻驰全球首位水下女模特；2025年4月，作为潜水代表人物登上《ELLE》杂志。此外，她还从事水下摄影及时装设计工作。举报/反馈
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